Het kopen van een nieuw dekbed, kan een behoorlijk klus zijn. Dat is niet zo gek, want er zijn tegenwoordig zoveel verschillende soorten dekbedden. De vullingen van de verschillende dekbedden zijn erg divers, hierbij kun je denken aan wol, synthetisch en katoen. Dan hadden we het nog niet gehad over een enkel dekbed of een …
Goed slapen is erg belangrijk. Wanneer je ligt te woelen in bed omdat je de slaap niet kan vatten, is het verstandig om na te gaan of je hoeslaken je voldoende comfort geeft. Goed slapen begint met een juiste pyjama en het juiste beddengoed. Bedenk wat je wilt Heb jij je hoeslaken uitgekozen omdat de …
De nachtrust is belangrijk voor iedereen, het maakt daarbij niet uit of je jong of oud bent. Je kunt namelijk niet zonder een goede nachtrust, wand dit zorgt ervoor dat jij fris en uitgerust op kunt staan. Hoe jij het beste kunt slapen, dat hangt er vooral vanaf wat voor soort slaper jij bent. Er …
Iedereen zal het herkennen als er wordt gezegd home sweet home. Helemaal als het gat om het slapen. Wanneer je een weekendje weg gaat of op vakantie gaat is het altijd zo dat je moet wennen aan een ander bed. Maar hoe kant dat dan eigenlijk? En waarom merk je dat de eerste nacht het …
Beter slapen overdag klinkt best gek als je het zo leest. Maar toch zit er een kern van waarheid in. En als je het goed bekijkt heeft het nog veel meer inhoud dan dat je zo op de eerste gedachte zou denken. In deze blog kan je alles lezen over waarom beter slapen overdag al …
Wanneer je in de avond in bed stapt i het heerlijk als je een lekker schoon en fris bed hebt. Vooral wanneer het de heerlijke geur heeft van je wasmiddel. Hoe hou je je beddengoed mooi en lekker fris? Uiteraard moet het beddengoed daarvoor gewassen worden. Maar hoe kan je dat dan eigenlijk het best …
Slapen, het is iets dat wij allemaal moeten doen. Maar toch komt het voor dat je wel eens een periode hebt dat je wat minder goed kan slapen als de andere keer. Voor dit jaar kan je als goede voornemen hebben gehad beter voor jezelf zorgen. Daar hoort natuurlijk goed slapen ook bij. Hoe je …
Een oud of een slecht kussen is niet alleen minder lekker, maar kan ook zorgen voor nek en hoofdpijn. Wanneer je gaat kijken voor een nieuw kussen, hou dan wel rekening met een aantal dingen. Het perfecte kussen zorgt er dan ook voor dat je hoofd en je ruggengraat in 1 rechte lijn liggen. Er …
Als jij regelmatig met dezelfde persoon het bed deelt dan slaap je waarschijnlijk altijd aan dezelfde kant. Je hebt een vaste kant. We vinden het zo belangrijk om altijd aan dezelfde kant te slapen dat veel stellen er ook ruzie over maken. Van kant ruilen willen we niet. Weet jij al dat de kant waar …
Mensen worden gemiddeld per nacht twee à drie keer wakker. Meestal is dat zo kort dat ze het de volgende dag niet eens meer weten. Als jij ook in de nacht wakker wordt maar je bent gemiddeld iedere keer een kwartier wakker, wordt het wel een probleem. Je gaat dan malen en er komen negatieve …