Alles wat je moet weten voordat je een product koopt. Waar let je op, wat zijn de beste producten? Advies, reviews & vergelijkingen van onafhankelijke experts.
Een van mijn favoriete sleephacks: een slaapmasker. Door volledig het licht te blokkeren van je sneller in slaap en het masker forceert je om compleet af te sluiten van prikkels van buitenaf. Of je nu op reis bent, overdag slaapt, hoofdpijn hebt of een partner die het licht lang na het slapengaan laat branden een …
Je leest er steeds meer over: witte ruis machines. Ze zijn vooral erg populair als gebruik in de babykamer, maar ook volwassenen kan het helpen voor een goede nachtrust. In dit artikel vertellen wij je alles wat je moet weten over witte ruis machines. Inhoudsopgave Wat is een witte ruis machine? Wat zijn de voordelen …
Luchtreinigers, of het nou bacteriën, huisstofmijt of vieze geurtjes zijn, dit apparaat kan het allemaal uit de lucht filteren. Klinkt het te mooi om waar te zijn? Lees dan snel verder. In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten over een luchtreiniger, zodat je er straks eentje koopt die ook goed bij …
Kan jij wel wat zonnestralen gebruiken deze winter? Dan is een daglichtlamp echt iets voor jou. Vooral in de winterperiode schijnt de zon een stuk minder en krijgen veel mensen last van een vitamine D tekort. Je komt moeilijker uit je bed, bent somber en futloos. En, dit allemaal door een tekort aan zonlicht in …
Ben je op zoek naar een elektrische deken? Je bent niet de enige. Steeds meer mensen hebben er een in huis. Het is een mooie aanvulling op je beddengoed tijdens de wintermaanden. Want zeg nou zelf, wie wil er niet warm de winter doorkomen zonder al te hoge stookkosten? Ik vertel je hieronder alles wat …
Verzwaringsdekens. Ze worden de laatste tijd steeds populairder. Uit ervaringen blijkt namelijk dat de verzwaarde deken voor een betere nachtrust zorgt. Want, zeg nou eens eerlijk. Iedereen wilt toch lekker kunnen slapen? Wij vertellen je alles wat je moet weten over verzwaringsdekens. We zetten de vijf beste verzwaringsdekens voor je op een rijtje, of je …
Niet alleen tijdens warme zomerdagen is een ventilator een aanwinst voor je slaapkamer. Je slaap comfortabeler en je val sneller in slaap. Alleen een zoemende ventilator in je slaapkamer zetten zal je nachtrust niet bevorderen. Daarom verzamelde ik de beste stille ventilators voor wanneer het kwik ondraaglijk is. Voordelen van een koude slaapkamer Verschillende onderzoeken[1] …
Wil je niet meer wakker schrikken door het gepiep van je wekker? Een wake up light is de oplossing! Een lichtwekker stimuleert de zonsopkomt waardoor je op een natuurlijke manier wordt gewekt door rustig toenemende lichtsterke. Werkt een wake up licht echt? In Longyearbyen, Svalbard het meest noordelijkste nederzettingen ter wereld niet ver van de …
We schrijven graag over hoe je een betere nachtrust krijgt maar wakker worden hoort daar natuurlijk ook bij. Wij speurde het internet af en na vele uren research en het lezen van honderden reviews hebben wij de beste wekkers voor jou gevonden. Beste wekker: Nikkei NR10 Onze keuze voor een traditionele wekker met een goed …
Is een plant op je slaapkamer nu wel of niet gezond? En maakt het nog uit voor welke plant je kiest? Tijd om dit onderwerp onder de loep te leggen! Planten en zuurstof Er wordt weleens beweert dat je beter geen planten op je slaapkamer plaatst. Ze zouden namelijk zuurstof uit de lucht halen. Maar …