Je hebt besloten dat je een nieuw matras gaat kopen. Maar wat moet je dan doen met je oude matras? Afhankelijk van de staat van je matras, kun je hem doneren, hergebruiken of recyclen. Doneer je matras Is je matras nog in redelijk goede staat? Doneer het dan! Er zijn een hele hoop goede doelen …
Moet je eigenlijk elk matras omdraaien of niet? En wat is het verschil tussen draaien en keren? Hoe weet je nu wat je moet doen en hoe vaak? Dat leggen we jou graag uit! Wat is het verschil tussen je matras omkeren en omdraaien? Matras omdraaien Als je een matras draait, wissel je het voet- …
Bibberend in bed liggen is om het zacht uit te drukken niet fijn. Bovendien kost het je jouw nachtrust. Voldoende reden dus om het meteen aan te pakken! Wij vertellen je in dit artikel niet alleen wat je eraan kunt doen, maar ook welke dingen je beter niet doet. Kies de juiste nachtkleding Meer kleding …
Je hebt ze vast al wel een keertje ergens zien liggen: kersenpitkussens. Kleine rechthoeken, vierkanten, U-vormen of soms zelfs knuffels gevuld met kersenpitten. Ze worden al heel lang gebruikt om de koude nachten in bed – of avonden op de bank – aangenamer te maken. Maar ze hebben nog veel meer mogelijkheden! Waar kun je …
Slapen met het gevoel alsof je geknuffeld wordt, wie wil dat nu niet? Dat is precies hoe een verzwaringsdeken aanvoelt. Door de zachte druk die het uitoefent op je lichaam, kan je beter ontspannen. Dat zorgt er dan weer voor dat je makkelijker kan inslapen en doorslapen. Hieronder behandelen we de meest gestelde vragen over …
Iedereen droomt. Sterker nog: gemiddeld spendeert iemand maar liefst zes jaar van zijn leven aan dromen! Bij sommige dromen is het erg duidelijk wat ze betekenen. Je snapt vast wel waarom je telkens over die aantrekkelijke buurman droomt. Of over je – letterlijk en figuurlijk – droomauto. Maar wat betekent die terugkerende droom over vliegen? …
Calmzy is een erg groot Nederlands merk als het gaat om verzwaringsdekens. Als je op zoek bent naar een verzwaringsdeken dan is de kans groot dat je Calmzy tegen komt. Wil je weten of een Calmzy deken wat voor jou is? Ik heb twee weken onder een 8KG deken geslapen en vertel je er graag …
Een van mijn favoriete sleephacks: een slaapmasker. Door volledig het licht te blokkeren van je sneller in slaap en het masker forceert je om compleet af te sluiten van prikkels van buitenaf. Of je nu op reis bent, overdag slaapt, hoofdpijn hebt of een partner die het licht lang na het slapengaan laat branden een …
Je leest er steeds meer over: witte ruis machines. Ze zijn vooral populair als gebruik in de babykamer, maar ook volwassenen kan het helpen voor een goede nachtrust. In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten over white noise apparaten. Inhoudsopgave Wat is een witte ruis machine? Wat zijn de voordelen van …
Hou je van comfort? Dan is een donzen dekbed voor jou de ideale keuze. Geen enkel ander soort dekbed houdt je lichaamswarmte zo goed vast als een donzen dekbed. Bovendien is ook het vochtopnemend en vochtregulerend vermogen van dons het beste. Het is dus lekker warm, zonder dat je zweterig wordt! Wat is dons? Veel …